Lorsque l'on souhaite se délester de kilos superflus, souvent on souhaite également se délester des angoisses, des frustrations, des colères qui accompagnent ce poids en trop. L'un va rarement sans l'autre.
La première démarche est d'être suivi par un nutritionniste afin d'éviter les carences, faire de l'exercice physique régulièrement. Une promenade journalière est une bonne habitude.
Pourtant, il arrive que malgré notre bonne volonté et tous nos efforts, nous ne parvenions pas à atteindre notre objectif. Ou plus simplement, nous désirons mettre toutes les chances de notre côté en boostant nos nouvelles habitudes alimentaires grâce à l'hypnose.
L’hypnose peut permettre de faciliter la perte de poids durablement, en s’attelant aux causes profondes de la suralimentation… Elle intervient sur les mécanismes inconscients de l’alimentation excessive.
En effet, les suggestions hypnotiques permettent d’opérer un changement global du comportement alimentaire, durable et respectueux de la personne. En parallèle, si cela se révèle nécessaire, nous pouvons nous libérer du blocage de l'événement racine qui a causé cette prise de poids.
Des doutes, des questions ? Contactez-moi. C'est avec plaisir que je vous répondrai et nous pourrons déterminer ensemble ce que vous souhaitez mettre en place.