Coach de Vie, coach Holistique. Comment puis-je vous aider?

Tout d’abord, petit rappel de la définition du coaching de vie personnelle ou professionnelle car il y a souvent des confusions. Le Coaching consiste en l’accompagnement d’une personne vers son objectif. Cette dernière, avec l’aide du Coach, va trouver ses propres solutions pour aller vers son but.

Cette façon d’évoluer convient aux personnes qui souhaitent avancer et poser des actions concrètes et mesurables dans le temps, sur une période bien définie.

Ce n’est ni de la thérapie, ni de la médecine, le coach va s’attacher au «comment » pour faire atteindre l’objectif, et il mettra tout en œuvre pour aider son client au mieux. Le psychothérapeute lui s’intéresse au « pourquoi ».

Et le Coaching Holistique me direz-vous ?

Le coaching holistique a la particularité de prendre en compte toutes les dimensions de l’être humain : le coach holistique intervient sur le plan physique, mais également sur le plan mental, émotionnel et spirituel afin d'aider la personne à se (re)trouver et construire une vie épanouissante.

En tant que coach holistique je me centre sur la personne dans son ensemble, car je pars du principe que toutes les dimensions de l'être sont étroitement liées. C’est pourquoi tout sujet professionnel ou personnel peut être abordé avec ce type d’accompagnement.

Le coach holistique est toujours dans sa posture de coach, il guide, mais n’impose jamais, participe à éveiller la conscience de son client tout en respectant ses croyances.

L’accompagnement holistique se concentre donc sur :

• le corps physique et ses besoins pour bien fonctionner

• l’âme et toutes ses préoccupations de cheminement pour être apaisé

• l’esprit et son aspiration à avancer vers le meilleur de soi même

• l’alignement sur ce qui fait profondément vibrer la personne et la reconnecte à sa dimension supérieure

Lorsqu'une problématique se présente, elle est porteuse d’un ou plusieurs messages. Elle est le signal, le cri d’alarme que l’équilibre est rompu et qu’il doit être rétabli pour que l’harmonie puisse être restaurée…

Le coaching holistique s’intéresse avant tout à l’Être que nous sommes dans sa globalité. En tant que coach holistique je possède une boîte à outils qui me permet d'intervenir sur les différentes dimensions, grâce à des spécialisations telles que le conseil en image, la psychologie positive, le coaching relationnel et amoureux, les soins énergétiques.

Voici quelques exemples de demandes auxquelles je peux répondre :

· Trouver sa mission de vie

· Découvrir son génie personnel et savoir l’exploiter

· Surmonter les épreuves de la vie et supprimer les croyances limitantes,

· Apprendre à mieux gérer ses émotions

· Conserver son capital santé en gérant mieux son stress

· Trouver son âme sœur

· Atteindre ses objectifs dans tous ses secteurs de vie

· Développer son estime de soi et sa confiance en soi

· Retrouver une certaine sérénité

· Faire bouger ce qui ne convient plus

· Prendre des décisions

· Elaborer de nouveaux projets professionnels ou personnels

· Apprendre à mieux communiquer

· Prendre soin de soi

· Se réconcilier avec son corps et apprendre à se mettre en valeur

Pour vous apprendre à vous sentir mieux dans la vie, je vous guide afin d’adopter une attitude dynamique, qui vous permet de devenir acteur du processus de changement qui vous fera retrouver le bonheur, la paix intérieure.

Cette attitude nécessite inévitablement des changements qui peuvent être radicaux dans votre manière de vivre, de choisir, de penser, de vous comporter, d'agir au quotidien sans pour autant vous couper des moyens que met à notre disposition la médecine généraliste. Au contraire, je suis attentive à ne pas me substituer aux médecins ni aux thérapeutes.

En tant que coach holistique je suis attentive aux malaises, aux maladies, aux émotions réprimées, aux énergies bloquées, aux troubles de comportement, à des situations les plus anodines qui semblent perturbées, aux pensées et au mode de vie : en bref tout a un sens pour vous aider au mieux et pouvoir vous guider dans l’atteinte de votre objectif.

Je reste évidemment dans ma posture de coach et vous gardez votre autonomie à décider ce qui est bon pour vous. L’essentiel pour moi est d’être proche de l’humain que nous sommes. Nous n’avons pas 36 cerveaux, notre corps réagit en fonction de nos pensées et de nos émotions, et nos actions dépendent de notre état d’âme.

Je suis à l’écoute de ce qui se passe chez vous lorsque des symptômes sont clairement présents.

Dernier point essentiel : En tant que coach holistique je dispose d’un réseau de professionnels de confiance qui sont des experts dans leurs pratiques, nous travaillons en équipe et je peux ainsi vous guider vers les spécialistes qui vous aideront à rééquilibrer chaque dimension.

Actuellement je collabore avec une Kinésiologue et une onco esthéticienne spécialisée dans les massages thérapeutiques pour les enfants.

Si vous désirez plus d’informations ou un rendez-vous, contactez-moi 😉.

À bientôt

Ysalie